NO VAYAS AL MERCADO A COMPRAR LENTES DE SOL

Ahora que iremos de vacaciones ¿Has pensado cómo proteger tus ojos?.

No importa el lugar a donde irás, lo mas seguro es que sea a la playa ¿Verdad?.

Piensa que los lentes de sol son muy necesarios, y aquí va lo interesante:

No corras al mercado o al tianguis a comprarlos, pues son bonitos pero, pésimos para el cuidado de nuestros ojos. Sólo sirven para verse bien, pues no filtran los rayos ultravioleta que dañan la retina de nuestros ojos.

Tenemos que considerar, una protección total con filtro UV y además , si el sol es muy brillante , que sean polarizados.

Esas características solo las tienen los lentes de marca que no son muy baratos, pero tus ojos te lo agradecerán, ya que, recuerda lo que te he comentado antes: Te van a durar el resto de tu vida, no tienes de repuesto.

CORNEA UN MILAGRO DE LA NATURALEZA

En dos vídeos anteriores te compartí una idea general de cómo está conformado el ojo; ahora te hablaré de la córnea, esa pequeña zona trasparente que vemos frente a nuestro iris (sobre la que, quienes usan lentes de contacto, los colocan).

Para empezar te diré que la córnea está hecha con células idénticas a la esclerótica (la parte blanca que vemos en nuestros ojos), y entonces ¿Porqué es trasparente?: MILAGRO DE LA NATURALEZA.

Tiene otra característica impresionante:

Cuando nosotros nos caemos y nos herimos las rodillas, por ejemplo, quedamos con cicatrices; cualquier parte de nuestro cuerpo tiene cicatrices provocadas ya sea por accidente o por alguna intervención quirúrgica; pero si en la córnea tenemos una lesión, se sana la córnea y no deja ninguna cicatriz, queda como si nunca hubiera tenido una lesión,¿ porqué?: MILAGRO DE LA NATURALEZA.

¿PORQUÉ SOLO PUEDO USAR MIS LENTES DE CONTACTO 10 HORAS DIARIAS, CUANDO MIS AMIGAS LOS USAN TODO EL DÍA?

Recomendada por una amiga con padecimientos similares que ya ha usado lentes de contacto adaptados por mí, una paciente llegó cita previa a mi consultorio, hace unos días por la mañana, diciendo que usa lentes de contacto blandas solo diez horas diarias.

La situación es que ella estaba usando lentes de contacto blandos mal adaptados.

Fué algo muy simpático lo sucedido, porque ademas de solo usar los lentes por 10 horas diarias, le recomendaron no comer ningún lácteo, ya que tendría graves problemas en sus ojos, ¿tendría ciertos conocimientos  equivocados de  nutrición?, no lo sé.

Para empezar estaba usando unos lentes de contacto dicen: Son multicurvos, yo les llamo UNITALLA, es decir que los laboratorios solo elaboran lentes con una sola curva, y las personas tienen diferentes curvaturas en sus corneas, esos lentes le quedaban apretados y por eso no podía usarlos mas de 10 horas.

Su ojo derecho veía con el lente de contacto solo un 10%, y el izquierdo es el que hacia solo el trabajo.

Ahora con los nuevos lentes estará recuperando una visión en el ojo derecho del 40% y durante los meses siguientes tendrá una mejoría regular y segura.

En conclusión: Los lácteos no influyen en la salud de los ojos, más bien tomémoslos en cuenta para una dieta adecuada. La situación principal es que para usar lentes de contacto habría que buscar un especialista que los  adapte correctamente.

Es importante recordar que yo no vendo lentes de contacto; yo los adapto.

Tus ojos: LOS GRANDES DESCONOCIDOS.

¿Porqué hablar de ellos?

Este apartado tiene por objeto darte a conocer los ojos y la maravilla que son.

Estaré explicando en diferentes entradas cada uno de los elementos que conforman la anatomía de nuestros ojos y su función, de forma sencilla y amena (¡Eso espero!)

En esta ocasión hablaremos de la cornea, esa hermosa desconocida.

Estamos tan acostumbrados a ver que creemos «es normal», sin embargo, es necesario saber como mantener esa «normalidad» en nuestros ojos.

Para saber, primero tenemos que conocer.

Para empezar, vamos a ver un video que encontré en las redes; si te parece interesante puedes terminarlo, si no es así, te sugiero ver solo el primer minuto y después ver a «El óptico de youtube» que es muy simpático. Ambos videos están a continuación:

¡Ah!, déjame decirte que después, en otra entrada te estaré comentando que dificultades pueden ocasionar en la visión los problemas de la córnea

 ¡Que los disfrutes (nos leemos próximamente)!

DIFERENTES FORMAS PARA TRATAR LOS ESTRABISMOS

En este video vemos como puede ser el tratamiento para los estrabismos, te comento, a mi me gusta ser menos invasiva y tratarlos por medio de anteojos. Mientras a más temprana edad lo hagamos, mejor resultado tendremos, además que debemos recordar que cuando hay estrabismo es porque uno de los ojos no está viendo bien.

Recordemos que tener una buena visión binocular nos permite tener una buena estereopsia  (Ver en tercera dimensión).

 

 

USO GRADUACIÓN, PERO HAGO DEPORTE, ¿ES MEJOR USAR LENTES DE CONTACTO?

Te presento un video que encontré en la red en el que tendrás una información muy precisa acerca de las dudas que tienes sobre usar lentes de contacto o anteojos  al practicar algún deporte. Añado que los anteojos nos limitan mucho el campo visual, esto es: la visión periférica  (cuando vemos de reojo) y esto es muy importante en casi todas las actividades deportivas; además se está expuesto a tener más lesiones usando anteojos cuando practicamos deportes de contacto.

Espero haya aclarado tus dudas. Si  tienes alguna otra pregunta no dudes en enviarme un correo, con mucho gusto te la responderé. Saludos

ME DICEN QUE NECESITO USAR ANTEOJOS, ANTES NO NECESITABA ¿LA COMPU ME LO PROVOCÓ?

 

No. La computadora no te lo provocó, te explico:

Nuestros ojos no están diseñados para el uso de la actual tecnología, recuerda que las imágenes que vemos en las pantallas de nuestro celular o laptop , son puntos que forman la imagen, el ojo hace el esfuerzo para unir estos puntos, y entonces podemos leer las palabras; pero ese esfuerzo constante provoca que se haga manifiesta  alguna ligera ametropía, en forma de cansancio, dolor de cabeza o visión borrosa.

Es muy importante usar tus anteojos graduados cada vez que trabajes en la computadora, laptop o celular; así tendrás la seguridad que no aumentarán tus problemas.

USO LENTES DE CONTACTO BLANDOS, ¿LOS PUEDO USAR SIEMPRE? ¿SON SEGUROS?

Para tener siempre ojos sanos, es necesario usar tus lentes de contacto blandos 6 días a la semana y descansar 1 día.

Los ojos, como todo nuestro cuerpo, necesitan oxigenarse; y los lentes de contacto le impiden al ojo oxigenarse al 100%, así como tampoco son hidratados por las lagrimas de forma total , pues los lentes lo impiden por lo que recomiendo dejar un día a la semana de usarlos.

También recuerda cambiarlos regularmente, según las indicaciones. Si prolongamos el uso recomendado puede traer consecuencias lamentables para la salud de tus ojos.

¿PORQUÉ TENGO QUE HACER REVISIÓN DE MI GRADUACIÓN PERIÓDICAMENTE?

 

R.- Porque tus ojos reaccionan a la graduación que estás usando. Puede ser que disminuya, pero eso es solo en un corto período de tiempo; si en ese momento sigues usando la misma graduación, el ojo se acostumbra y perdiste la oportunidad de usar menos graduación.

O también  puede ser que necesites un poco más, y como no haces tu revisión, en otros meses  necesitarás más que si la hubieras cambiado en el período de tiempo adecuado.